Olej lniany jest jednym z najbardziej wartościowych olejów roślinnych dostępnych na rynku. Zawiera wiele cennych kwasów tłuszczowych, w tym kwas alpha-linolenowy (ALA), który jest kluczowym składnikiem dla prawidłowego rozwoju dzieci.

Wpływ spożywania oleju lnianego na dzieci jest znaczący i ma pozytywne konsekwencje dla ich zdrowia i dobrego samopoczucia:

• Wzmocnienie układu odpornościowego: Kwas ALA jest ważnym składnikiem dla prawidłowej funkcji układu odpornościowego. Wspomaga on produkcję komórek odpornościowych, co może pomóc w zapobieganiu chorobom.
• Poprawa jakości snu: Kwas ALA może pomóc w regulacji rytmu snu i pobudzenia, co przyczynia się do lepszej jakości snu.
• Wsparcie w prawidłowym rozwoju mózgu: Kwas ALA jest ważny dla prawidłowego rozwoju mózgu, a jego brak może powodować trudności z koncentracją i uczeniem się.
  Poprawa zdrowia skóry: Kwas ALA może wspomagać prawidłową produkcję kolagenu, co jest ważne dla zdrowej skóry, włosów i paznokci.
• Zmniejszenie ryzyka chorób serca: Kwas ALA może pomagać w regulacji poziomu cholesterolu i ciśnienia krwi, co może zmniejszać ryzyko chorób serca.

Warto pamiętać, że aby cieszyć się wszystkimi korzyściami związanymi z spożywaniem oleju lnianego, należy go stosować z umiarem i w połączeniu z innymi zdrowymi produktami. Ponadto, niektóre dzieci mogą być uczulone na olej lniany, więc ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed jego włączeniem do diety dziecka.

Podsumowując, spożywanie oleju lnianego przez dzieci może mieć wiele korzystnych konsekwencji dla ich zdrowia i dobrego samopoczucia. Zawiera on ważne dla rozwoju kwasy tłuszczowe, w tym kwas ALA, który wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego, reguluje rytm snu, wspiera rozwój mózgu, poprawia zdrowie skóry i zmniejsza ryzyko chorób serca. Jednak należy pamiętać, że olej lniany powinien być stosowany z umiarem i po konsultacji z lekarzem.

Kompozycje olejów roślinnych dla dzieci – Oiliv Kids, w których składzie jest olej lniany, można kupić w sklepie Oiliv.