Spożywanie oleju z nasion chia może mieć korzystny wpływ na włosy. Olej ten jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, białko, witaminę E i minerały, wszystko to jest niezbędne dla zdrowia włosów.

Kwasy tłuszczowe omega-3 są ważne dla zdrowego składu błony komórkowej, co oznacza, że pomagają w utrzymaniu wilgoci we włosach i skórze głowy. Białko jest niezbędne do budowy włosów, a witamina E jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga chronić włosy przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Minerały, takie jak magnez, wapń i potas, są również ważne dla prawidłowego wzrostu włosów.

Olej z nasion chia jest również dobrym źródłem krzemu, minerału, który jest ważny dla zdrowego wyglądu włosów, skóry i paznokci. Krzem pomaga w utrzymaniu elastyczności włosów i zapobiega ich rozdwajaniu się.

Niektórzy eksperci sugerują, że stosowanie oleju z nasion chia na skórę głowy może pomóc w leczeniu łupieżu i łojotoku. W tym celu olej należy delikatnie wmasować w skórę głowy, a następnie pozostawić na kilka godzin lub na całą noc, a następnie dokładnie spłukać.

Podsumowując, olej z nasion chia jest bogaty w składniki odżywcze, które są korzystne dla zdrowia włosów. Spożywanie oleju lub stosowanie go bezpośrednio na skórę głowy może pomóc w utrzymaniu zdrowych, mocnych i lśniących włosów. Jednak, jak przy każdym suplemencie, należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania oleju z nasion chia, szczególnie jeśli masz jakieś specjalne potrzeby zdrowotne lub jesteś w ciąży lub karmisz piersią.

Ważne jest również, aby wybierać wysokiej jakości olej z nasion chia, który jest tłoczony na zimno. W ten sposób można mieć pewność, że olej jest pozbawiony toksyn i ma wszystkie właściwości odżywcze, które potrzebujesz.

Podsumowując, olej z nasion chia może mieć korzystny wpływ na włosy dzięki swojemu bogatemu składowi odżywczemu. Spożywanie go lub stosowanie bezpośrednio na skórę głowy może pomóc w utrzymaniu zdrowych, mocnych i lśniących włosów. Jednak, ważne jest skonsultowanie się z lekarzem i wybieranie wysokiej jakości oleju, aby mieć pewność, że otrzymujesz najlepsze korzyści dla swojego zdrowia.

Kompozycję olejów roślinnych na włosy – Oiliv Hair, który jest do spożycia doustnego i w którego składzie jest olej z nasion chia, można kupić w sklepie Oiliv.